wohltuende, ausgleichende Klänge
unterstützen dein gesamtes System, um wieder in eine natürliche Balance und Entspanntheit zu kommen.
unterstützen dein gesamtes System, um wieder in eine natürliche Balance und Entspanntheit zu kommen.
Die Klänge von Klangschale und Gong können als Präventionsmethode in der Gesundheitsvorsorge bezeichnet werden, da sie einen wertvollen Beitrag leisten, um Stress abzubauen und Wohlbefinden zu steigern. In erster Linie ist die Klangmassage nach Peter Hess eine ganzheitliche Entspannungsmethode, welche dir rasch eine wohltuende, tiefe und regenerierende Entspannung ermöglicht. Durch diese ganzheitliche Methode wird die Trinität Körper, Seele, Geist angesprochen.
Bei dieser Klangmassage positioniere ich die Klangschalen sowohl auf deinem bekleideten Körper als auch in deinem Köperumfeld und schlägle die Schalen mit einem weichen Filzschlägel sanft an, um die Vielfalt der harmonischen Obertöne zum Klingen zu bringen.
Klangmassage mit wohltuenden ausgleichenden Klängen
Die Ereignisse der vergangenen Jahre sind – neben den zahlreichen privaten und persönlichen Anforderungen – geprägt von Fokussierung auf Probleme: Disstress und mehr oder weniger vielschichtigen Veränderungen in Bereichen des (welt)politischen, finanziell-existentiellen, gesellschaftlichen, sozialen, emotionalen, spirituellen Lebens. Die Auswirkungen der „Corona-Zeit“, deren politisch gesetzte Maßnahmen, das derzeitige Weltgeschehen und die damit einhergehende mediale Informationsflut bringen viele Menschen immer mehr und mehr aus dem inneren Gleichgewicht. Sie produzieren bei Kindern ebenso wie bei Jugendlichen und Erwachsenen Unsicherheit, Sorgen, Ängste und machen oftmals orientierungslos, haltlos und ziellos. Viele verlieren den Glauben an die Fähigkeit, ein selbstbestimmtes Leben führen, Aufgaben in Angriff nehmen und bewältigen zu können. Diese Stressoren haben Einfluss auf unseren Körper, Geist und unsere Seele und wirken sich ungünstig auf unser ganzheitliches Wohlbefinden aus bzw. machen sie auf Dauer physisch u./o. psychisch krank.
Durch den Einsatz von Klangschalen bzw. deren Klängen kann ein Gefühl von Sicherheit und Geborgenheit vermittelt werden, was wiederum zu mehr Entspannung und Ausgeglichenheit beitragen kann. Wenn du in deiner Mitte bist, kannst du selbstbestimmt Aufgaben und Herausforderungen annehmen und lösen. Die obertonreichen Klänge schaffen Vertrauen zu dir selbst und verbinden dich mit deiner Umwelt. Diese „bewegte“ Ruhe schenkt dir ein Gefühl von „Nestwärme“ und Zuversicht, während du gleichzeitig neuen Mut und Energie tanken kannst.
An dieser Stelle fasse ich die zentralen Wirkungsweisen der Klangmassage zusammen:
Der runde Raum einer mongolischen Jurte, welcher eine ganz besondere Wohlfühlatmosphäre schafft sowie meine ganzheitliche, achtsame, wertschätzende, ressourcen- und lösungsfokussierende Haltung und Arbeitsweise unterstützen die entspannende und wohltuende Wirkung deiner Klangmassage.